本研究利用中国健康与营养调查(CHNS)的几波数据，分析了长时间工作对18至65岁中国工人健康和生活方式的影响。虽然长时间工作确实会显著增加患高血压和健康状况较差的可能性，但影响很小。长时间工作对睡眠时间、脂肪摄入量、参加体育运动或看电视的可能性的负面影响也很小。我们没有发现工作时间与不同的肥胖指标之间存在正相关，也没有证据表明工作时间与卡路里摄入量、食物准备和烹饪时间、阅读、写作或绘画等久坐不动的活动有任何关联。总的来说，在控制了一组丰富的协变量和未观察到的个体异质性之后，我们发现很少有证据表明长时间工作影响中国工人的健康或生活方式。