为了在新冠肺炎疫情的第一波爆发期间降低感染率，英国于2020年3月23日宣布首次封锁，并于2020年7月4日最终放松限制。封锁限制最重要的公共卫生成本之一是对心理健康和身体活动的潜在不利影响。利用英国家庭纵向研究(UKHLS)和谷歌COVID-19流动性报告的数据，我们发现了英国第一次封锁初期公园流动性下降的证据，并证实了心理健康恶化的现有证据。与天气数据的联系表明，与普遍看法相反，天气状况并没有加剧大流行对心理健康的影响，而我们发现同期公园流动性和天气之间存在系统联系。我们的研究结果强调了在冬季封锁期间推广现有的定期锻炼指南的重要性。