工作记忆能力被认为在许多认知和非认知技能中起着重要作用，如流体智力、数学、阅读、抑制前强冲动或更一般的自我调节能力。因为这些能力在很大程度上影响着个人的健康、教育和收入方面的生活轨迹，工作记忆(WM)训练是否能改善这些能力的问题是相当重要的。然而，WM培训是否能提高这些远程转移技能还存在争议。在这里，我们通过一项包含6-7岁一年级学生样本的随机教育干预，检验嵌入常规学校教学的WM训练的因果影响。我们发现在工作记忆容量方面有实质性的即时和持久的提高。此外，我们还记录了在几何技能、阅读技能、瑞文流体智商测试、抑制超强冲动的能力和自我调节能力方面相对较大的积极影响。此外，这些远转移效应随着时间的推移而出现，在12-13个月后才完全可见。最后，我们记录了干预后3-4年，接受培训的孩子进入中学学术轨道的概率大约高出16个百分点。