现有文献强烈表明，志愿服务可以提高那些放弃自己时间帮助他人的人的幸福感，但其中大部分是相关的，而不是因果关系。在这篇论文中，我们估计了为英国国家卫生服务(NHS)志愿者应对计划提供志愿服务的福利收益，该计划是为应对Covid-19大流行而设立的。利用9000多名志愿者的样本，我们利用该计划的超额认购和志愿任务的随机分配，在多个反事实中估计因果幸福回报。我们发现，积极的志愿者报告了明显更高的生活满意度、价值感、社会联系和对当地社区的归属感。一项社会福利分析显示，该计划的收益至少是其成本的140倍。我们的发现促进了我们对亲社会行为可以改善个人幸福和社会福利的方式的理解。