我们量化了波兰潜在福利持续时间(PBD)变化对劳动力市场的影响。个人工人的PBD取决于该县相对于全国平均水平的失业率——超过125%的临界值12个月，低于125%的临界值6个月。在2009年的一次改革中，这一比例从125%升至150%。我们利用i)改革的自然实验和ii)由截断产生的急剧不连续来估计缩短PBD的效果。我们的行政数据涵盖了2006年至2018年黄金年龄工人的失业情况。一个月的PBD缩短平均领取救济金的时间0.5个月，平均失业时间0.4个月。减少6个月的PBD使前9个月内的找工作率提高了6个百分点。利用每个县的失业存量，我们发现了积极的总体就业效应的证据。治疗时间0.4个月。减少6个月的PBD使前9个月内的找工作率提高了6个百分点。利用每个县的失业人口存量，我们发现了积极的市场层面就业效应的证据。