从现有文献中有一个强烈的暗示，志愿活动可以提高那些放弃时间帮助他人的人的幸福感，但其中很大一部分是相关的，而不是因果关系。在本文中，我们评估了英国国家卫生服务(NHS)志愿响应者计划(Volunteer Responders)志愿者的福利收益，该计划是为应对Covid-19大流行而设立的。我们以超过9000名志愿者为样本，利用项目的超额订阅和志愿任务的随机分配来估计因果幸福回报，跨越多个反事实。我们发现，积极的志愿者报告的生活满意度、价值感、社会联系和对当地社区的归属感明显更高。一项社会福利分析显示，该计划的收益至少是其成本的140倍。我们的发现促进了我们对亲社会行为可以提高个人福祉和社会福利的理解。